Haideți să facem mișcare pentru un plus de sănătate

Într-o lume în care stresul, lipsa de mișcare și poluarea își fac tot mai adânc loc în societatea românească, puțini sunt aceia care încearcă să se ridice și să spună STOP. Stop stilului de viață alert pe care îl ducem, stop alimentației greșite, stop autodistrugerii noastre și haideți să facem ceva care să ne încarce „bateriile” cu sănătate. Cu siguranță, vă aduceți aminte de perioada din copilărie și chiar adolescență când, după câteva ore de mișcare, de sport, indiferent de care, te simțeai epuizat din punct de vedere fizic, dar psihic simțeai că poți lua lumea în piept. Am fost în repetate rânduri la Platoul Cornești și vedeam târgumureșenii, ce-i drept nu mulți, alergând pe pista de jogging, sau care se dezmorțeau la aparatele de fitness. Puțini, față de numărul mare de locuitori ai orașului, care să adore sportul în aer liber. Doar săptămâna trecută, când a fost marcată Săptămâna Mobilității, putem spune că  târgumureșenii au salutat mișcarea prin prezența lor numeroasă la activitățile gândite pentru ei de organizatori. Asociația Sănătate și Speranță din Târgu Mureș a venit cu idei noi pentru a promova sportul și săptămâna trecută, dar și săptămâna aceasta. Pe lângă parcul cu aparate de fitness montate de Primăria Târgu Mureș, târgumureșenii vor avea șansa, la sfârșitul acestei săptămâni, să încerce experiențe noi: tir cu arcul, obstacole la înălțime, tiroliană, cățărare pe perete, toate aduse la ei acasă. Haideți să profităm de șansele care ni se aștern la picioare și să promovăm mișcarea, care nu ne poate aduce altceva decât un plus de sănătate! 

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *