Casa si Gradina

Cum sa alegi scaune de birou potrivite pentru sanatatea spatelui?

Sanatatea spatelui si a posturii a devenit un motiv de ingrijorare si de atentie pentru tot mai multi dintre angajati, dar mai ales pentru manageri. Timpul prelungit petrecut in fata unui laptop, stand jos, la birou, predispune tot mai multe persoane la probleme si dureri de spate sau umeri.

Pentru a usura aceste dureri si pentru a incerca sa mentinem o pozitie cat mai corecta, sunt absolut necesare scaune de birou adecvate, ajustabile, ergonomice.

Cum ne asiguram ca luam cele mai bune scaune de birou?

  • Scaunul sa fie ajustabil. Este crucial ca atunci cand cumparati un set de scaune pentru angajatii firmei dumneavoastra, de exemplu, sa tineti cont daca acestea sunt sau nu ajustabile, si in ce masura. Daca nu se poate sa luati un scaun potrivit pentru fiecare persoana, asigurat-va totusi ca scaunele pot fi ajustate in inaltime, ca spatarul este flexibil si respecta intr-o oarecare masura inclinatia si forma naturala a spatelui;
  • Suportul spatelui. Zona de mijloc si cea de sus a spatelui au cel mai mare nevoie de un suport cat mai comfortabil si mai ergonomic. Daca va asezati pe astfel de scaune, trebuie sa simtiti cum este indepartata complet presiunea din aceste zone, asigurand o pozitie corecta pentru un timp cat mai indelungat. O atentie sporita trebuie acordata si formei naturale pe care o ia spatarul scaunului, sa se muleze pe conturul corpului;
  • Inclinarea scaunului. Pe langa o forma ergonomica, orientati-va atentia spre scaune de birou care se pot inclina. Prin inclinarea scaunului, se elibereaza zona lombara de presiune, iar persoana poate sta timp mai indelungat in scaun, fara a resimti dureri. Acest lucru este cu atat mai recomandat pentru cei care sufera deja de probleme ale spatelui. Un scaun care se poate bloca intr-un anumit unghi de inclinare este de preferat.

Testati scaunele inainte de a le cumpara

Pentru a va convinge ca scaunele de birou pe care le doriti respecta criteriile de mai sus si sunt potrivite pentru aproape oricine ar sta in ele, incercati urmatoarele:

  • Asezati-va pe scaun. Latimea scaunului este comfortabila? Daca nu exista niciun pic de spatiu liber, este un scaun prea ingust. Asigurat-va ca imediat in spatele genunchilor (inclinati intr-un unghi drept) este scaunul;
  • Testati spuma – Avand in vedere ca angajatii stau aproximativ 8 ore pe un astfel de scaun, asigurati-va ca scaunul are spuma comfortabila, care nu se va deforma prea repede;
  • Mobilitate – in functie de activitatea ce trebuie sa fie desfasurata de angajati, alegeti intre scaune pe roti sau fara. Daca angajatii nu au birouri fixe, sau trebuie sa schimbe frecvent echipa de lucru, cel mai bine este sa le usurati munca si sa alegeti scaune pe roti, ce pot fi mutate usor.

Alegeti materialul

Scaunele acoperite de piele ecologica sau cu tapiterie vinil pot fi mai usor de curatat, dar nu au o circulatie la fel de buna a aerului, ceea ce poate fi problematic mai ales in sezonul cald. Daca doriti sa puneti accent pe gradul de respiratie al materialului, orientati-va mai degraba spre scaune din panza saualt material textil. Acestea sunt, totusi, mai greu de intretinut si curatat, asa ca alegeti culori mai inchise.

Alegeti scaune confortabile si sanatoase de la un producator romanesc cu experienta

Pentru cei interesati de o oferta de scaune ergonomice, ideale pentru un mediu de lucru comfortabil si estetic, recomandam aici sa consultati Elvila.ro. Produsele, fabricate in Romania, sunt accesibile ca pret, fara a face compromis in privinta calitatii.

Experienta de peste 20 de ani pe piata de mobilier a ajutat firma sa isi imbunatateasca constant oferta, venind in intampinarea clientilor cu solutii si idei creative pentru design-ul interior al caminului sau al birourilor de lucru.

Pentru detalii suplimentare, contactati echipa dedicata comenzilor corporate:

Telefon: 0729 660 831 , 0372 131 820

E-mail: liviu.pop@elvila.ro

Show More

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button
Close